深圳机场乘机飞往昆明，抵达素有“春城”美誉的高原城市后，当天自由活动。      

   友情提示：要了解一个城市，就要探访它的小吃，因为小吃往往都是“素面朝天”的！昆明小吃多的数不胜数，比如：过桥米线、火腿豆焖饭、卤饵块、什锦凉米线、米凉虾、荞包子、太师饼、麦粑粑、油炸麻叶、香草烧鸡……当天自由活动，旅行社不安排景点及用车、用餐。各位团友可自行逛昆明街市，尽情品尝云南各式风味小吃。

   早餐后乘车前往大理，参观古代南方丝绸之路的门户－－南诏古都“大理古城”，漫步于中外驰名的外国人旅居云南的家园－－独具特色的“洋人街”（合计游览时间约45分钟），感受文献名邦古国的韵味。午餐安排大理白族砂锅鱼头风味餐。
参观有“云南第一园”之称的最具白族建筑特色“六合同春”的梦幻般建筑“张家花园”，当地至今保留着明、清两朝的建筑和著名的玉皇阁道教建筑群，整个建筑错落有致，玉树临风，楼阁、花园、庭院由为精致，中西结合如临人间仙境，体现了白族建筑史上的辉煌。
在此观赏“一苦二甜三回味”的“白族三道茶” 表演。（合计游览时间约90分钟）。参观大理的金牌景点“文献名邦”的象征“崇圣寺三塔公园” （游览时间约90分钟，15元/人的电瓶车自理），它是重点文物保护单位以及全国优秀旅游城市－－大理的标志和象征，是中国南方最古老，最雄伟的建筑之一！随后乘车至有“东方瑞士”之称的丽江。                                                                                  住宿丽江

   友情提示： 由于昆明赴丽江路途较远，全程500多公里，是行程中车程最长的一天，加之当地海拔高，空气含氧量较低，故汽车发动机里的汽油燃烧不完全，导致汽车功率远远比平原地区小，车速较慢，有的时候车子上坡只能开20脉的，所以要有足够的耐心，请游客多理解，不要误认为是旅游车的车况不好。

   观赏终年积雪不化的玉龙雪山风景区（游览时间约4个小时，不含排队等候索道时间）它是汇集了整个丽江的自然生态以及纳西族民族灵魂的精神文化的王国。还有天然牧场“甘海子”以及有“五彩河”美誉之称的“白水河”等景点。赠送欣赏由著名导演张艺谋、王潮歌和樊跃共同执导的以玉龙雪山的自然风光为天然背景，以纳西民族为主的当地民俗民风构成的大型实景演出《印象*丽江》（此为赠送景点，不参加费用不退还）（观看时间约80分钟），由500名来自10多个少数民族演员倾力出演，用他们最原生的动作，最质朴的歌声，最滚烫的汗水，与天地共舞，与自然同声，带给观众心灵的震撼，也是对悠久纳西文化的一次观摩和洗涤。
游览有“青山抱玉”之称的 国家AAAA级旅游风景区“玉水寨”，有两株被列入云南古树名录的千年古树，古树下一股清泉喷涌而出，带着水花向南流，注满一个又一个玉水潭，形成了三叠水瀑布群，被予为“神龙三叠水”，在此还可以参观到现存规模最大、保存最完整的纳西文字壁画“木氏土司壁画”，其东巴文字画，是世界上“唯一活着的象形文字”；
参观始建于乾隆二年的黑龙潭又名玉泉公园（游览时间约40分钟），玉泉两次被皇帝敕加“龙神”封号，使之成为中国名泉。这里以龙潭倒映十三峰的景点最为著名。游览丽江大研古镇－－四方街（游览时间约90分钟） ，街区民居多为“三坊一照壁，四合五天井”的传统布局，情形之相映的是三条从玉龙雪山流下的清溪穿城而过，给古城带来勃勃生机……在此还可欣赏到唐宋时期流传下来的洞经音乐“四方纳西听音”，被称为“世界音乐史上的活化石”。 当晚游客可自行尽兴游逛建筑物保留至今有八百多年历史的古城，交错于丽江古朴、悠闲的时空，放松身心。漫步街市，自费品尝纳西风味小吃,您将领略到“家家溪水绕户转,户户垂扬赛江南”的独特古城风貌。 住宿丽江

   友情提示：当天景点较多，午餐必须安排在景区内，餐饮条件较差，请游客多多理解。大玉龙雪山风景区执行套票制度，如果是游客个人原因放弃任何景点或因时间原因无法完成以上景点的游览，均不能退费！因为按景区规定团队执行优惠套票，所以不再接受任何理由的减免退还门票款，敬请谅解！如果游客想乘坐索道观赏玉龙雪山，必须提前一天向导游预定同时支付索道票款，才能确保第二天可以乘坐索道。而且玉龙雪山的索道有三条（大、中、小）：冰川公园索道（含环保车172元/人）；牦牛坪索道（62元/人）；云杉坪索道（含环保车77元/人），作为旅行团的游客只能以少数服从多数的方式选择乘坐一条，请各位团友相互迁就。如遇旅游旺季，玉龙雪山乘坐索道经常出现排队等候现象，而且等候时间常常多达两三个小时，导致大玉龙雪山风景区的个别景点没有时间游览，实属无奈，费用不能退回！

   早餐后游览有“神仙居住的伊甸园“之称的“玉柱擎天风景区”（游览时间约1个小时），参观弘扬展现纳西族古老神奇的东巴文化，再现人与自然和谐发展为主题的人文、自然旅游景点－－“东巴万神园”（游览时间约1个小时）。后游览世界文化的遗产“束河茶马古镇”（游览时间约60分钟），张艺谋导演的“千里走单骑”就是在这里拍摄取景的，2005年魅力名镇之一。游览高原雪域湖泊“拉市海”（游览时间约15分钟，不含自费骑马时间），是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区，目前在拉市海湿地共有鸟类57种，每年来此越冬的鸟类就有3万只左右，具有良好的观野生候鸟的旅游资源。晚餐安排 品尝丽江传统美食“丽江王府宴”，晚乘火车返回昆明。 住宿火车硬卧

   友情提示：云南省是高原地区，海拔高、气候变化快、日温差大（有时日温差高达15度），请携带适当的御寒衣物和自备雨伞，以备遮阳防雨之用。

   早餐后安排逛鲜花批发市场“花市”（参观时间约50分钟），昆明是中国最大的鲜花集散地，这里繁花似锦，各种不同类型的花朵充斥了整个市场，早晨可以买到最便宜最新鲜的花朵。午餐品尝云南地道的 过桥米线、汽锅鸡 （安排当地人所热衷的老字号餐厅，感受与昆明人共进餐的乐趣）。之后自由活动，旅行社安排送机飞返深圳。
   友情提示：由于当地海拔高，游客可能会有轻微的高原反应，这是正常的，年老体弱者，应自备好常用药品。同时海拔高，水的沸点低，用餐时饭可能会有夹生等情况，更有游客因水土不服出现泻肚，请肠胃不好的团友自备药品。但是如果有严重不适者，请及时通知当地导游陪同到医院就诊。